egyorvos

Koronavírus – változnak a teendők

Lehet olyan érzésünk a koronavírus járvány kapcsán, hogy tulajdonképpen csak futunk az események után. Ahogyan vártuk, hogy legyen itthon is igazolt fertőzőtt – hiszen tudtuk, hogy lesz. Ahogy nézzük, hogyan növekszik a számuk – hiszen tudjuk nagyon jól, hogy növekedni fog. Ahogyan keressük a fertőzöttek kontaktjait, de tudjuk, hogy hamarosan ez is követhetetlen lesz, így a jelentősége is egyre csekélyebb. Nem tudjuk megjósolni, hogy mi fog következni. Én most azt… Read More »Koronavírus – változnak a teendők

Új felfedezés: hormontermelő izmok

Az immunrendszer erősítése mindennapi kérdéssé vált. Eddig is sokan kérdezték, de most különösen: mivel tudnám felerősíteni az immunrendszerem? Sajnos a válasz nem olyan egyszerű, mert olyan, hogy “immunerősítő szer” nem létezik. Talán még a D-vitamint lehetne leginkább annak nevezni, a téli időszakban ajánlom is, írom is mindenkinek. De amit az immunerősítéssel kapcsolatban el szoktam mondani, azok csak unásig ismert általános dolgok: kiegyensúlyozott táplálkozás, sok mozgás, dohányzás mellőzése. Nagyon általánosnak tűnnek… Read More »Új felfedezés: hormontermelő izmok

Koronavírus – amit te tehetsz

Frissítés március 4-én. A héten kiadott új eljárásrend szerint koronavírus fertőzés alapos gyanúja esetén telefonon kell felvenni a kapcsolatot a háziorvossal. A beteg otthonában történő fizikális vizsgálat nem szükséges, hanem a Nemzeti Népegészségügyi Központtal való konzultáció után a Mentőszolgálat speciális védőeszközökkel felszerelt egysége gondoskodik a beteg kórházba szállításáról. Tömegközlekedés, taxi igénybevétele tilos, saját szervezésben a beteg csak közeli hozzátartozó saját gépkocsijával szállítható. Szoktak lenni járványok. Gondoljunk csak a majdnem minden… Read More »Koronavírus – amit te tehetsz

Miben segíthetek?

Mindig ezt a kérdést teszem fel nyitásként az orvosi viziten. Ez nem csak megszokás vagy rutin kérdés, hanem komolyan így gondolom: az a lényeg, hogy itt és most miben segíthetek, mi az amit én tehetek hozzá a gyógyuláshoz vagy az egészségmegőrzéshez. Így történt ez akkor is, amikor az egyik rendelésen kérték, hogy soron kívül hívjak be vizsgálatra egy idős hölgyet, mert rosszul van. Alacsony, hosszú ősz hajú nő volt, egyszerű… Read More »Miben segíthetek?

100 tünet, amelynél azonnal hívjon mentőt

Ez az a könyv, amit tankönyvként vezetnék be az általános iskolák valamelyik felső osztályában. Vagy elérném, hogy legyen egy példány minden háztartásban, elérhető helyen. Böngésszük unalmas estéken, és forgassuk üres időkben, hogy szükség esetén gyorsan tájékozódhassunk benne! Dr. Kullmann Tamás könyve, a Mikor forduljunk orvoshoz? 100 tünet, amelynél azonnal hívjon mentőt tavaly év végén jelent meg a Válasz Online Kiadó gondozásában. Már a könyv előző kiadását is ismertem (amely sokkal… Read More »100 tünet, amelynél azonnal hívjon mentőt

A méz mint gyógyszer

Amikor felső légúti panaszokkal (nátha, orrdugulás, orrfolyás, köhögés, rekedtség, arcfájdalmak stb.) keres meg engem valaki, akkor általában azt várja, hogy végre csináljak már valamit. Valami komolyat, hogy gyorsan elmúljon, vége legyen, ne fájjon… Hiszen azért jött, mert már nem bírja és úgy érzi, már mindent kipróbált, jöjjön most már valami “nagyágyú”! Ilyenkor, ha vizsgálat után átnyújtok egy kis papírt, amire ráírom, hogy méz… úgy érzem egy kis magyarázatra szorulok, nehogy… Read More »A méz mint gyógyszer

Mire jó a rutin labor?

Előfordul, hogy egy páciensünk azzal a kéréssel érkezik, hogy szeretne egy laborbeutalót. Ilyenkor gyakran kicsit félszegen, bizonytalanul fejezi ki, hogy csak azért szeretné, “mert már régen volt”, vagy csak hogy “lássuk, minden rendben van-e”. Nem győzőm kifejezni, és mindenkit bátorítani: egy ilyen kérés teljesen rendben van! Épp azt szeretnénk, hogy még akkor észrevehessünk eltéréseket, amikor még nem okoz semmilyen tünetet. Hiszen ilyenkor tudunk lépéseket tenni, változtatni, és célzott ajánlásokat adni.… Read More »Mire jó a rutin labor?

Mit tegyek, hogy a köhögés felszakadjon?

Tombol a náthaszezon. Én persze elsősorban azokat a náthás köhögősöket látom, akik szeretnének pár napot otthon maradni (és igazolom a táppénzüket), vagy úgy érzik, az otthoni praktikáikkal nem tudnak meggyógyulni. Így is nagyon sokan jönnek akut köhögés panaszával, és még többen lehetnek azok, akik otthon kúrálják magukat (köztük én is magamat). Van néhány visszatérő mondat, amit nagyon sokszor hallok. Olyan sokszor, hogy már nekem is feltűnt, hogy valamilyen megnyugtató választ… Read More »Mit tegyek, hogy a köhögés felszakadjon?

Szűrővizsgálatok I. – daganatos betegségek

Rák…a félelmetes szó. Kifejezi a rettegést: az életünkbe kapaszkodó élősködőtől, a magatehetetlenségtől, az elmúlástól. Most mégis a rákról, avagy a rosszindulatú daganatos betegségek minél előbbi felismeréséről fogunk beszélni, és ne menekülj el, fontos, hogy foglalkozz ezzel. Különösen akkor, ha a családodban vannak érintettek. A legtöbb daganat esetén nem tudjuk biztosan a kialakulásának pontos mechanizmusát, azonban vannak olyanok, amelyek egyértelmű családi halmozódást mutatnak, vagy a genetikai hátterük ismert. Ha van olyan… Read More »Szűrővizsgálatok I. – daganatos betegségek

Szűrővizsgálatok III. – cukorbetegség

A cukorbetegség szövődményei, veszélyei köztudottak, sőt, sokan egyenesen rettegnek tőle. Gyanúja akár egyet jelenthet az inzulin-szurkálás rémképével, a folyamatos étrendi megszorításokkal. Pedig a 2-es típusú cukorbetegség a leginkább befolyásolható, megelőzhető krónikus betegség! Miről is van szó valójában? Azt tudjuk, hogy az inzulinnak kulcsszerepe van a szénhidrát-háztartásban. Az inzulin egy olyan fehérje (tulajdonképpen hormon), amely azért felelős, hogy a vérből a cukor bejuthasson a sejtekbe. Minden sejtünk felszínén vannak inzulinreceptorok, amelyhez… Read More »Szűrővizsgálatok III. – cukorbetegség