Skip to content

Mentálhigiéné

Az orvos is ember… avagy miért leszek egy egyszerű kéréstől türelmetlen és dühös?

Vannak témák, amikre érzékeny vagyok. Úgy értem, hogy vannak tipikus, sokszor előforduló helyzetek a rendelőben, amik gyakran, majdnem mindig ugyanúgy ismétlődnek, és indokolatlanul erős indulatot váltanak ki belőlem. Rossz ezt így megélnem, mert úgy gondolom, hogy szakmai alap az empatikus hozzáállás: azaz arra figyelek, amilyen érzésekkel a páciens érkezik, és erre próbálok ráhangolódni. Ugyanakkor én is csak egy ember vagyok, és figyelnem kell a saját érzéseimre. Nem csak magam miatt,… Read More »Az orvos is ember… avagy miért leszek egy egyszerű kéréstől türelmetlen és dühös?

Still alive – beszéljünk az érzésekről!

Igen, még élek. Itt vagyok, figyelek és továbbra is erőt ad, ha írhatok. Az elmúlt hetekben kezdek felszabadulni mindabból, amit a járvány harmadik hulláma jelentett számomra. Bujkál már bennem az öröm, a felszabadultság, de erősebb még a fásultság. Itt az ideje tehát, hogy beszéljek az érzéseimről, mindarról, amit a járvány alatt átéltem és még mindig a hatása alatt vagyok. Az első kép, ami eszembe jutott rólam, a járványról és az… Read More »Still alive – beszéljünk az érzésekről!

Kösz, én jól vagyok, tartjuk a frontot…

Örülök, ha megkérdezik, hogy bírom a munkát mostanában, főleg amióta olyan kézzelfoghatóan itt van a járvány a maga realitásaival. Sejthető, hogy megterhelő nap mint nap, annyi nehéz élethelyzetet látunk… valahol ijesztő is ez az egész, az átvezénylésekkel, átszervezésekkel, egyik napról a másikra hozott döntésekkel és folyamatos újratervezéssel. Sokszor van, hogy automatikusan mondom, hogy „kösz, én jól vagyok”, és hirtelen tényleg alig jut eszembe az a kapkodó, kissé fullasztó érzés, ami… Read More »Kösz, én jól vagyok, tartjuk a frontot…

Szorongás szorításában

Nálunk átmenetileg újra digitális tanrend van. A család egy része karanténban, másik része ugyan kimehet, de óvatos. Küzdünk a saját munkánkkal, miközben emberfeletti erőfeszítéseket teszünk, hogy ne folyjanak szét teljesen az itthon tanulók napjai. Közben átmegy rajtunk néhány kisebb betegség, nincs baj, de még mindig be vagyunk zárva. Szalad a lakás, nem tudom, mit főzzek. A segítségkérést ezerszer megfontoljuk: figyelünk, vigyázunk egymásra, távolságot tartunk… Ezeket a mondatokat most nagyon sokan… Read More »Szorongás szorításában

Dr. Erdélyi Kamilla

háziorvos

Elérhetőségek

Információk

Adatkezelési tájékoztató

A blogon megjelent esettanulmányokról

Fontos figyelmeztetés

Dr. Erdélyi Kamilla 2019 | Minden jog fenntartva